• 03-212017

    2016级新生适应性讲座

    2016年11月14日,艺术与设计系2016级新生齐聚知真楼218教室,参加艺术系心理健康指导老师易凤霞主讲的新生适应性讲座。

  • 03-212017

    情绪低落不一定是抑郁症

    转自http://xl.wenkang.cn/ 有的人总说自己要抑郁了,每天情绪都十分低落,甚至还去看了心理医生,结果医生却告知,只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了,并没有患上抑...

  • 03-212017

    释放心灵 遇见最美的自己

    艺术与设计系心理健康日 生活节奏的加快,工作学习压力的增大,使得现代人背负着沉重的压力。

  • 03-212017

    心理技巧:自我息怒的五种有益方法

    转自中国心理网 在工作和生活中,人们难免有冲突。

  • 03-212017

    说实话太伤人该如何是好

    转自 文康心理网 如何表达我们真实的想法?人与人之间的交往当然是要讲究一些方法和技巧的,尤其是当你发现自己的想法可能会让对方感觉到不舒服时,那么你就需要换另一种...

  • 03-212017

    早晨七件事让你一天好心情

    转自http://xl.wenkang.cn/ajk/xlbj/2129276.html 因为现在生活节奏特别快,特别是一些年轻人,早晨起来的时候会感觉心情特别不好,也会因为睡不好而感到特别烦躁,总...

  • 03-212017

    18个有用的人情世故

    转自光明觉照网 人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则,属于社会知识的范畴。

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